带条小毛毯去上班
2015-04-02
夏天是赏心悦目的季节，公司里的白骨精们秀着大长腿，蹬着俏高跟，俨然一副不让男同事淡定工作的姿态。
可是一天坐下来，女士们的膝盖可不好受，刚开始时略有点僵硬感，连续秀了几天美腿后膝关节渐渐感到酸痛无力，难以伸直，就像老年人得了风湿病一样。
这是膝盖受了寒所致。
当人坐在电脑前工作时，下肢的血流会变慢，加上写字楼里一般都有冷气，裸露的膝盖受到寒冷刺激时，膝关节的小血管会发生收缩，致使血流更加变慢。这样，膝关节便得不到足够的供血供氧，时间一久，就会出现类似于关节炎症的情况，如关节僵硬、酸痛等。
解决办法其实很简单，盖上一条小毛毯即可。盖上毛毯后，膝关节暖和了，血液流动自然就顺畅，自然也就降低了关节炎的风险。
提问环节
Q：如果带护膝保暖效果会怎样呢？
A：护膝一般由松紧带制成，静止状态下佩戴反而会妨碍膝部的血液循环，加重膝关节的不适感，因此建议运动时才佩戴护膝，活动后就要及时摘下来。
Q：穿丝袜的保暖效果如何？
A：丝袜的保暖效果与其厚度和材质有关。丝袜的厚度以“Denier”（简称D）为单位标准，40~60D为春秋款，60D以上为冬季款，30D以下为夏季款；另外，如果材质是莱卡材料的丝袜，25D左右的保暖效果可堪比秋裤，但是质感却比秋裤薄很多。
《中国家庭医生》