洗手间的安全隐患
2014-08-18
前不久，台湾歌手范玮琪在微博晒出两张眼角受伤的照片，网友们一看不得了：难道连黑人（陈建州）这种模范老公都开始家暴了？还能不能相信爱情了？一时间传言四起。范范连忙亲自辟谣：其实人家是在洗手间摔倒弄伤的啦。
不要小看洗手间，按照每人每天上厕所6~8次来算的话，人生中有2~3年的时间是要在洗手间里度过的。同时小小的洗手间，也是医护人员最常出没的救援地点，一位急诊医生说，他在洗手间抢救过好多例病人，轻则有头晕的、滑倒摔伤的，重则一氧化碳中毒、低血糖昏迷、心梗发作，甚至没了性命。
为了避免在洗手间发生意外，首先在上洗手间的时候要注意几点：
慢：家里有老年人腿脚不方便的（包括容易睡糊涂的），如厕蹲下的时候要慢，可以考虑在马桶旁边的墙上安装扶手，方便起坐；有心脑血管病的老年人排便时不要太用力，不然容易导致高血压和脑中风的发作；也不要憋尿，如果憋尿很长时间了，那么排尿时一定要慢。
洗澡：水的温度不要太高，冬天45℃，夏天37℃是比较合适的。不然温度太高，会引起头晕、呼吸困难。一定要保证通风良好，热水器按照要求安装（最好在室外），还要确保的热水器没有超期“服役”。
防滑：最好做到干湿分离。使用浴缸时在浴缸底部铺上毛巾来防滑，老年人最好不要用浴缸，因为进出浴缸的时候很容易滑倒。洗完澡后要及时擦干净脚底板和地板。另外，防滑垫和防滑拖鞋都是必不可少的。
装修：在装修和改造房屋时，可不能轻视洗手间。应在洗手间里安装有防水功能的插座和开关，防止漏电。洗手间的门尽量要向外开，这样一旦出现问题，可以赢得抢救时间。
越容易被忽视的地方就越容易发生意外，洗手间虽小安全隐患却不少，大家可要好好注意啦。
《中国家庭医生》